为了提升同学们健康认知能力，适应数字化时代生活要求，增强自我管理意识，为未来学习生活奠定基础，吉林师范大学博达学院旅游与地理科学学院邀请吉林省神经精神病医院精神科主治医师、心理治疗师王君医生于2025年11月12日14:00在三教3322教室面向旅游与地理科学学院全体学生开展“制服‘手机妖怪’”主题宣讲。
宣讲内容概述
王君，吉林省神经精神病医院精神科主治医师、心理治疗师，具备丰富的精神心理临床经验，擅长青少年心理问题干预与治疗。
王医生聚焦手机游戏成瘾主题，指出元宇宙、VR带来的“沉浸体验+虚拟社交”是青少年沉迷核心诱因，可通过Young八项自评量表区分中、重度依赖。
网络成瘾危害多层面，既会引发视力下降、颈椎问题等身心不适，也会导致成绩下滑、社交回避，还让“低头族”青少年面临安全风险。
干预需多方协同：心理与药物治疗按需使用，社会、学校、家庭分别通过防沉迷系统、丰富校园生活、改善亲子关系发力。王医生强调，这是时代性社会问题，非孩子之过，需以预防为主，关注家庭高压、忽视等根源。
本次“制服‘手机妖怪’”主题宣讲，帮助同学们清晰认知了网络成瘾的危害与应对方法，既契合专业学习中对专注力、规划力的要求，也提升了大家在日常学习生活中的自我管理能力。这场宣讲不仅为旅地学院学子搭建了了解青少年心理问题的专属学习平台，更贴合专业成长与生活实际，为大家在学业深耕、实践拓展的过程中，提供了健康学习、高效生活的实用指引。
