又到了流感高发期，最近到健康驿站看病的同学有所增加，为使大家了解流感的基础知识，有效预防流感，向大家普及一些流感相关知识。

流感，全称为流行性感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。它与普通的“感冒”有本质区别，通常症状更重、传染性更强，也可能引发严重的并发症。

流感的典型症状包括：高烧（通常38°C以上）、严重咳嗽（通常是干咳）、喉咙痛、流鼻涕或鼻塞、全身肌肉和关节酸痛、严重头痛、感到极度疲劳和虚弱、儿童可能还会出现恶心、呕吐或腹泻（成人较少见）。

如果出现以上症状，那么大概率感染了流感病毒。

最有效的预防措施：勤洗手：使用肥皂和流动水，或含酒精的洗手液。良好呼吸道卫生：咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻。避免接触：在流感高发季节，尽量避免去人群密集、通风不良的场所。生病时居家休息：如出现流感症状，应留在家中，减少与他人接触，防止病毒传播。

对于大多数健康人，流感是自限性疾病，通常在一到两周内自行好转。治疗主要是缓解症状：多休息，保证充足睡眠。多喝水，防止脱水。使用退烧药（如对乙酰氨基酚、布洛芬）来缓解发烧和疼痛。抗病毒药物：如奥司他韦、扎那米韦等。它们不能治愈流感，但可以缩短病程、减轻症状、降低并发症风险。